X

Está com a testosterona baixa?

Promoção Testo Gold para PIX Sim, ver solução
Benefícios do Cloreto de Magnésio

Benefícios do Cloreto de Magnésio - Vida Elite

Vida Elite | 0000-00-00 00:00:00 | Suplementação

O QUE É CLORETO DE MAGNÉSIO?

É um mineral muito importante para você, sem dúvidas os benefícios do cloreto de magnésio são inúmeros, mas primeiro entenda do que se trata.

O CLORETO DE MAGNÉSIO é uma junção do nutriente cloro com o mineral magnésio, isso por que o cloro presente na fórmula favorece a absorção do magnésio no organismo, já que os íons de cloro estimulam a produção de elementos digestivos, proporcionando melhor digestão não somente do magnésio, como de outros micronutrientes.

PARA QUE SERVE O CLORETO DE MAGNÉSIO?

cloreto de magnésio serve para tratar e prevenir nosso corpo de uma série de problemas, ele participa em cerca de 300 reações bioquímicas do corpo humano e é responsável por diversas reações do organismo, como no uso dos músculos, respiração e até uso do cérebro, portanto os benefícios do cloreto de magnésio são inúmeros.

O Cloreto de Magnésio também serve para pessoas que não conseguem adquirir a quantidade suficiente do mineral apenas por meio da dieta, e por se tratar de um mineral essencial para a saúde, o magnésio não pode estar em falta no organismo.

DEFICIÊNCIA DE MAGNÉSIO? SINTOMAS

Não, seu corpo não produz magnésio, você adquire essa substância importantíssima através da alimentação, portanto, inúmeras pessoas não tem tempo de se alimentar corretamente.

Além disso, a agricultura nos dias atuais conta com químicos empobrecendo o solo e tornando os alimentos 'menos nutritivos'.

A deficiência de magnésio se manifesta com alguns dos sintomas abaixo:

  • Enxaqueca
  • Dores musculares
  • Fadiga
  • Depressão
  • Pré disposição à diabetes tipo 2
  • Constipação
  • Pressão alta
  • Arritmia cardíaca
  • Testosterona baixa

5 PRINCIPAIS BENEFÍCIOS DO MAGNÉSIO

1 - Aumento das Funções cerebrais

Com base em estudos, um dos grandes benefícios do cloreto de magnésio trata-se do desempenho do mineral no cérebro, pois aumenta a elasticidade e densidade das sinapses na zona do cérebro correspondente à memória e pode até mesmo prevenir o Mal de Alzheimer. Além disso, é capaz de melhorar o aprendizado e a concentração.

2 - Prevenção e auxilio no tratamento da Diabetes tipo 2

Diabetes Mellitus é uma doença caracterizada pela elevação da glicose no sangue (hiperglicemia), caracterizada por defeitos na secreção ou ação do hormônio insulina.

O magnésio atua no metabolismo da glicose regulando a produção do hormônio.

Além disso, os diabéticos naturalmente possuem baixos níveis de magnésio no organismo, pois ele costuma ser excretado com a glicose extra do sangue.

3 - Performance atlética

Se você é atleta, você conhece esses benefícios do Cloreto de Magnésio, pois o mineral tem uma participação importante na produção das proteínas que contribuem com os músculos.

Além disso, o mineral é tão essencial para os atletas, pois libera energia nas células, regula a contração muscular esquelética, o relaxamento muscular e é essencial para prevenir câimbras e lesões nos músculos.

ATENÇÃO: aos praticantes de atividades físicas, é MUITO recomendado manter os estoques de magnésio em dia, pois acontece a excreção do mineral em maiores quantidades devido a transpiração durante os treinos.

4 - Benefícios do Cloreto de Magnésio na Gestação

O magnésio é muito importante durante a gestação (estudo), mas só pode ser ingerido com a recomendação médica.

O mineral protege o sistema nervoso do feto evitando o nascimento prematuro do bebe, além de é claro, toda sua contribuição para a saúde da mamãe.

5 - Fortalecimento dos ossos

O magnésio tem relação direta com o metabolismo dos ossos e seu consumo melhora a densidade óssea e previne a osteoporose (estudo).

OUTROS BENEFÍCIOS DO CLORETO DE MAGNÉSIO

Acho que você já entendeu que o magnésio é importante para a saúde, mas, os benefícios do cloreto de magnésio continuam:

  • Melhora da enxaqueca
  • Redução das crises de asma
  • Ajudar a reduzir a pressão arterial em hipertensos
  • TPM e cólicas menstruais

ONDE COMPRAR CLORETO DE MAGNÉSIO?

O cloreto de magnésio pode ser encontrado em formato de cápsula e em pó. Você pode estar adquirindo cloreto de magnésio através de farmácia ou loja de suplementação.